コードギアスとトレーニング

最近運動をしよう！と思い立ちまして、トレーニングを再開しています。方法はいつかどこかで読んだアニオタ向けのもの。アニメを観ながら踏み台昇降をするのです。手持ちぶさたなので銃を抱えてひたすら25分、下りたり登ったりを繰り返します。

これが結構いい運動になります。20分以上の地味な運動なのでいちおう有酸素運動になるかと思います。慣れてきたらこれを2セット行います。

最近そのトレーニング中に観ているのがコードギアス。CLUMPのキャラですが、どうも種ガンに見える……。まあなかなか面白いです。民間人でも容赦なく殺していくあたりが素晴らしい。